ココロ・悩み
PMDD生理前のメンタル不安定について年々メンタルの不安定さが強くなっ…
PMDD生理前のメンタル不安定について
年々メンタルの不安定さが強くなってきて
加味逍遙散や補中益気湯でしのいできましたが
それでも抑えきれない時があります😭
今月は本当にやばくて、何もできなくなるほど落ち込んで自己嫌悪でした💦ずっと反復思考🌀から抜け出せなくて
生理前2週間の時だけ、安定剤や抗不安薬を飲んでる方いますか？
また何をのまれてるか参考に教えて欲しいです！
- はじめてのママリ🔰
はじめてのハナコ🔰
1人目妊娠前にPMDDで精神科に通院してました。
セルトラリンという薬を処方してもらってたと思います。
期間限定ではなく毎日飲んでました！
あと不眠気味だったので頓服で睡眠導入剤も飲んでました💊
はじめてのママリ🔰
不安障害で元々薬を飲んでいますが、生理前の不調には効かなかったですよ🥺
-
はじめてのママリ🔰
コメントありがとうございます！
そうなんですね😢少しでも楽になりたいのですが💦- 1秒前
コメント