2～4歳くらいの保育園に通う（＝昼寝がある）お子さん、就寝時間と起床…
2～4歳くらいの保育園に通う（＝昼寝がある）お子さん、就寝時間と起床時間は何時でしょうか？年齢・昼寝時間と合わせて教えてください🙇🏻♀️
うちは3歳半、7:30起床20:30就寝、1時間の昼寝でトータル12時間寝てる感じです。たぶん3歳の理想値の中には入ってるのですが、本人は放っておけばまだ寝る気がします😂
そんな子を更に30分早く起こすには、30分早く寝かすしかないですよね…？
早すぎももちろん困りますが、6時半とかに起きてくれたらもっと朝からゆっくり支度させられるのになーと思います。家を出る時間が8:45、園に着く時間が9:30でこれなので、幼稚園と迷ったけど幼稚園だったらまず間に合わないな…と日々思ってます😅
- はじめてのママリ🔰
ちゃむ
4歳なったばかりです！
20時〜20時半就寝、6時〜6時半起床、1〜2時間昼寝してます！
多分ですが30分早く寝せても起きる時間はそこまで変わらない気がします🤔
はじめてのままり
2歳(1歳児クラス)
5:00~6:00に起きます 。
寝るのは21:00です 。
昼寝時間は12:00~14:00の2時間です 。
はじめてのママリ🔰
2歳クラスです🙋🏻♀️
6時過ぎ起床
園で13時前〜15時昼寝
19時半〜20時半就寝です！
休日はほとんど昼寝なし、早めに就寝しています😪
はじめてのママリ🔰
2歳9ヶ月
約13時間です。
就寝21:00、起床7:00
昼寝は12時〜15時で3時間寝ています！
ままり
我が子は睡眠時間が減ると寝起きグズるタイプなので早く起こしたい日はいつもより早く寝かせます😴
でも中々寝ないので結局就寝時間変わらず早く起こすとなります😭
そういう日は昼寝させたりでいつもと睡眠時間あまり変わらないようにしています！
2歳(1歳児クラス)
6:30-6:45起床
12:20-14:40昼寝
休日は昼間に1時間~1時間半昼寝
21:00-22:00就寝
3歳(年少)
6:45-7:00起床
年少クラスは連絡帳に詳しく時間書かれないのでわかりませんが
本人曰く寝ているらしい
休日ほぼ昼寝なし、した日は1時間程
21:00-22:00就寝
ぽむちゃん🍮
2歳クラスです。
6時〜7時起床
21時就寝です🌙
コメント