退会ユーザー
上の子は寝る前に1回飲んでます❤
たかたか98
1歳でしたら300〜400ccが1日の摂取量MAX値と栄養士さんから聞きました(^^)
この量は牛乳に限らず乳製品の1日の摂取量なので牛乳以外にもヨーグルトやチーズをあげていれば、それも含めて計算してあげるといいですよ(^^)
にこちゃん
うちも保育園に行ってるので保育園では100〜150ぐらい飲んでるようです。
なのでそれプラス朝に50gぐらいのヨーグルトをあげてます。
はじめてのママリ🔰
まとめての返信ですみません💦詳しく教えていただき、どうもありがとうございます✨
牛乳大好きな息子にあげすぎないように気をつけます😅
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