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はじめてのママリ🔰
サプリ・健康

食事制限(カロリー管理)だけでダイエット成功した方いますか?何キロ痩せ…

食事制限(カロリー管理)だけでダイエット成功した方いますか？何キロ痩せられましたか？

コメント

ゆー

6ヶ月で6キロ痩せました！
ご飯の量を半分にしておかずをよく食べるようにしました！
あとは硬水をガブガブ飲んでました😌

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    6ヶ月で6kgすごいです🥹✨
    教えてくださりありがとうございます！🙏🏻
    参考にさせていただきます☺️💪🏻

    • 19分前

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