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はじめてのママリ🔰
ココロ・悩み

産後2か月で上の子もいます。赤ちゃんに見られてるようでドキドキ同じ空…

産後2か月で上の子もいます。

赤ちゃんに見られてるようでドキドキ
同じ空間にいると常に意識してしまい
落ち着かない
(上の子に話かけられるとちゃんと返さなきゃと
思うからか)

育児が上手くいかない時
暴言のような言葉が浮かぶ

会話の後に否定的な言葉(暴力的な言い方)
が浮かぶ
特に子どもに話かけられると
毎回のように浮かぶ
(よく喋る子で会話が面倒なのか?)

暴言混じりのネガティヴな思考が止まらない


産前から不安感が強く強迫性障害はあるが
症状が強くなった
人と会うのが億劫になった
産前に比べるとうつっぽさもある

焦燥感

子どもと外出してもペースに合わせる
のがしんどくなる
少しの泣き声、声にも敏感に反応してしまう
子どもに求められるのがしんどい

子どもたちは可愛くて大好きで大切なのに
思いきり関われなくて辛いです
自分からスキンシップはよくしています

自分の本心が分かりません。
同じような方いませんか?

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