子供が生まれてから気持ちが休まりません。休日も関係なく朝5時に起きて…
子供が生まれてから気持ちが休まりません。
休日も関係なく朝5時に起きて
朝、昼、夜ごはんを事前に準備してすぐ食べれるように作る。
休日は仕事の日のお弁当5日分も作る。
掃除類、家事も終わらす。
子供達が起きてくるころには毎日ヘトヘトです。
平日は朝7時前に家をでて保育園へ行き、
帰りは16時半にお迎えに行きます。
朝は早いので子供達も急がせてしまうし、
帰宅後は私の家事の間に子供達は遊んでいますが、
朝が早い分早く寝かせないと！と思ってしまうので私との時間は作れないことがほとんどです。
休日はその分時間を取りたいと思い5時に起きて全てを終わらせれるように頑張りますが、
体力的に疲れてしまいます。
(夫は平日は5時に起きて一緒に家事をしてくれており、飲み会が多い職種のため休日は寝て休んで欲しいなという考えです。)
ユックリできる日でも子供達との時間が減ってしまうから
早く起きて色々やらないと！と思い起きてしまいます。
脳が興奮状態(?)なのか子供が生まれてからは夜も平均3~4回起きてしまいます。
夜は21時半に寝れないと7時間以上寝れない＝眠たくて子供達と笑顔で関われなくなる…と思ってしまい、
自分に対してもせかせかしてしまいます。
1日が完璧にできないとすごく疲れてしまいます。
完璧にできてもなんだかずっとせかせかしているのでゆっくりしたな、笑顔で1日過ごしたなと良い日は少ないです。
子供のペースに合わせて毎日笑顔なお母さん方、本当にすごいな素敵だなと思います。
完璧でなくてもまあいいや！って自分を許せたり、そのように考えられるお母さん方強いなって思います。
毎日楽しく過ごせる方々は日々どのようにしているのでしょうか😭
- はじめてのママリ(2歳6ヶ月, 4歳3ヶ月)
コメント
ママリ
毎日お仕事に育児、家事お疲れ様です！😣
読んでて客観的に思ったのが
・完璧をこなそうとしてることが大変そう
・時間に追われてることで常に交換神経が働いてそう
という印象と、その完璧な時間配布が崩れた瞬間、同時にストレスも溜まるのかな？と感じました。
時間通り早く進めたい気持ち、それが溜まってるとイヤな気持ちになるのめっちゃ分かります。私も子供産まれてから夜中何回も起きるようになりました😔
いきなり全部は無理かもですが、
まずは休日だけは、
テイクアウトや外食したり、🍙だけとか、
テキトー飯の日にして、料理と洗い物を減らしたりとかで、
今日はもうお休みの日！というのを作っていくのはどうかな？と思いました😊
そういう日のたまにのテキトー飯って
意外と子供達も喜んだりしますよ♡
特別感あって☺️
まずは休日だけでもダラダラしましょ😊
何も出来なかった〜
じゃなく、そういう日だから良いんです☺️
でも、平日は今まで通り！
メリハリを付けると、感じ方も変わるのかな？と😊✨😂
ママリ
最後の😂この顔
間違えました💦