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食事の時間が億劫もともと朝は食べないので今も変わらず食べません産後…

食事の時間が億劫

もともと朝は食べないので今も変わらず食べません
産後は睡眠優先で昼も食べない事が多々あります

夜は旦那と一緒に食べますが、
早く体重を落としたいと焦ってしまっていて
夜ご飯の時間がとても億劫です、、、😭

食べないダイエットはリバウンドするって
経験済みなのに食べる事がしんどいです

妊娠前まであと4キロ、、

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