子育て・グッズ
2ヶ月の女の子育ててます👶🏻🎀1日のルーティンとか決まってたりしますか…
2ヶ月の女の子育ててます👶🏻🎀
1日のルーティンとか決まってたりしますか？
また、どのような感じにルーティン作りましたかね
- K.(生後2ヶ月)
mee
とりあえず7時に起こして身支度、昼寝は子どものペースに任せて過ごす、絶対に朝日を浴びるようにしています！
だんだん体内時計が整ってくるので、我が家では19時には子どものいる部屋の照明を暗くしてます🙆♀️
大人はちょっと不便ですが😂
早めに照明を消すようにした結果、上2人は遅い日でも20時には寝てくれてます👍
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