妊活中の友人関係や体質改善のストレス、通院の休止、ステップアップに関する体験談を求めています。特に友人の出産や通院中の指摘に悩んでおり、前向きに進むためのアドバイスを探しています。

33歳で結婚し、その後4度流産しました。38歳で1人目、40歳で2人目を出産しました。不育症の方なので、少し違う部分もあるのかもしれません。

①私は、もう全部、自分の心優先で生活しました。仲良くしていた子の中にも、自分の気持ちに合わない言葉を言う人はいて、その人とは距離を置きました。逆に、絶対自分の気持ちを慮ってくれているだろうと思う人とは、相手が妊娠中であろうと会えました。

②漢方薬局に通っていたのですが、だんだん生活習慣など細かいことに口を出されすぎてる感覚になり、通うのがストレスで嫌になりました。2年くらいお世話になっていましたが、思い切って別の漢方を扱う病院に変えたところ、そちらの方が楽しく通えたので、思い切って変えてよかったです。

③私は一刻も早く妊娠したいという気持ちが強すぎて、お休みするという選択ができませんでした。その代わりと言っていいかわかりませんが…何度かうまくいかないことが続いたら、病院を変えました。幸い通える範囲に有名な不妊クリニックがたくさんあったからできたことですが…6個くらいいろいろな病院を渡り歩き、できる検査をしまくって、いろんな先生の話を聞きまくって。最終的に、信頼できる先生に出逢えたので、それはとてもよかったと思っています。

④私はもう、とにかく治療に関しては、後ろを見ないようにしていたような気がします。（見れなかったか、見たくなかっただけなのかも…）うまくいかなかったとき、まだあそこの病院には行ってない、こんな検査してない、この方法ならうまくいくかも…と、とにかくどんどん進むことだけに集中しました。私の行動の前提には、「後悔しないようにしよう」という気持ちがあります。先を見るよりも、目の前のできることを一つずつこなしていく方が、私には合っていたように思います。
結果的には、私の状況をいろいろと考えた中での最終手段と思っていた、体外受精➕着床前診断で、奇跡的に2人を授かることができました。

1人目を出産したのは、結婚5周年の前日でした。長いことかかったし、辛い気持ちもいっぱい味わい、友だちも何人か疎遠になりましたが、がんばって本当によかったと思います。

mamaさんは、管理職で、さらに妊婦さんママさんのケアもされているとのこと、本当に尊敬します。私は、職場が産休育休だらけで、それも辛すぎて、仕事すら辞めてしまったので…。自分の辛い気持ちを後回しにしてもまわりの方のためにがんばられていること、誰にでもできることではないです。すごいです。でも、無理されないでくださいね。

ちなみに私は、誰にでも治療していることは話しました。自分が辛いと感じる言葉を相手が悪気なく言うことを少しでも減らすために…。オープンにした上で、自分が嫌だと思う対応や言葉があった人は、距離を置きました。めちゃくちゃひどいめんどくさいヤツですよね😂でももう自分の心が限界だったんです。ちょっとした言葉に勝手に傷ついてしまうくらいには疲弊してて。これ以上傷ついたら自分が壊れると思ったので、自分の心に従うことにしました。

すみません、とても長文乱文になってしまい、読みづらいと思います🙇‍♂️
mamaさんの文章から、とても聡明で優しい方なんだろうなと想像しました。無理しすぎず、ぼちぼちで、ご自分の心に向き合われてくださいね。

• 9月5日

mamaさんとと同じ35歳です。
3年前から妊活を始めてその間に2回化学流産しました。
漠然とした不安、ものすごく分かります。

①私も、特に仲良しだった同級生が先に妊娠しました。妊娠報告をもらった時にメンタルにきてしまって自分の心を保つ為に距離を置きました。

②体質改善の為に不妊治療で通っていた病院内にある鍼灸、低出力レーザー、院外のよもぎ蒸しなどに通っていました。
特に食事は気にしてなかったです。
明らかに排卵も整い、卵子の質も良くなりました。あまりに妊活中心の生活になって頑張りすぎると辛いですよね。
本で読んだのですが、ママが頑張りすぎると赤ちゃんは子宮に入りたくても入れないか、すぐに出て行ってしまうそうです（流産）。
それを読んでから頑張りすぎずにリラックスして副交感神経が優位になる生活を心掛けました。

③④私も３ヶ月ほどお休みした後に
体外受精にステップアップしました。
人工受精3回やったけど全然できる気がしなかったからです。
ここはmamaさんとは考え方が異なりますが、自己注射⇨採卵⇨移植と進むたびに
どんどん赤ちゃんに会える日が近づいているようで楽しかったです。
もちろん注射は痛いし、採卵は怖いし、移植もドキドキでしたが人工受精とは比べ物にならないくらいに色んな先生、看護師さん、鍼灸の先生が関わってくれて話を聞いてくれたので私は『こんだけ頑張ったんだから絶対赤ちゃんできるはず！』って思ってました。

3年かかりましたが、
体外受精1回目で授かることができました。
mamaさんも無事に赤ちゃんが来てくれて
会えますように👶🏻✨

• 9月5日

33歳から妊活開始して3年半で授かり出産しました。
人工受精9回→体外受精1回です。

①私も妊活中は距離を置いた友人がいます。不妊治療してるほうが少数派だし、仕方ないことだけどモヤモヤすることも多かったです。
夫にもグチってました。夫はプラス思考な人で、「こんなに時間かけて頑張って赤ちゃん迎え入れる準備してるんだから、うちに来る子は誰よりも幸せになれるよ。」って言ってました。
それ以来他人のことはあまり気にならなくなりました。

③特殊な治療だったので3時間かけて病院まで通ってました。病院の都合で半年ほど休まなくてはいけなくなり、しかも病院の都合で治療継続できないかもしれない！ってことになりました。そのときもメンタルがかなり落ち込みましたが、今度はわたしの母が「急がば回れ！後になればこの休み期間も必要な時間だった。と思えるよ。今は冬なだけ、ぜったい春は来るから、今のうちにできることをしてリラックスしなさい。」とのアドバイスで乗り越えました。

長くなりましたが、わたしは身内からもらった言葉に支えられて頑張れました。

ちなみに体外受精に移行する際に検査で子宮内膜炎が見つかり、投薬治療で数値改善して着床できました。わたしの場合は体外にしてよかった！ってなりました。

お忙しい中で採卵、移植は大変なことだと思います。ご無理なさらないように
。

長文ですみませんでした。

• 9月5日