妊娠・出産
妊娠してから便秘に悩まされてます💦2.3日出ないのが普通になってきて...…
妊娠してから便秘に悩まされてます💦2.3日出ないのが普通になってきて...何か良い方法があれば教えてください🥺
- はじめてのママリ🔰(妊娠6週目)
りりママ♡
薬には頼りたくない感じですか？
食事で改善がいいのかもしれないけど、私もやっぱり妊娠してから便秘が気になり、薬だしてもらいましたよ〜
食事だったらやっぱり食物繊維なのかな〜💡
はじめてのママリ
ずっとマグネシウム処方してもらってました。普通にでなくなり、何してもダメでした💦
きゃみ
検診のときに先生に便秘のこと言うとお薬出して貰えますよ💊
はじめてのママリ🔰
発酵食品を食べると出ますね、キノコチーズ納豆ヨーグルト。あとはニンニクと野菜増々の豚汁。あとは水をマメに沢山飲むとか。
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