はじめてのママリ🔰
体重だけでいくなら45キロですかね🤔
筋肉で引き締めるなら53キロぐらいだと思います。
はじめてのママリ🔰
162cmで1番痩せてたのが44-45kgでしたが、基本46-47kgで綺麗な体保ててたと思います☺️
はじめてのママリ🔰
引き締まってるなら55kgとかでも綺麗だと思います😍
はじめてのママリ🔰
47か48かなと思います🤔
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