ココロ・悩み
みなさんの毎日続けてる習慣ってありますか?もうすぐ２９歳の誕生日が来…
みなさんの毎日続けてる習慣ってありますか？
もうすぐ２９歳の誕生日が来るので、きりよく誕生日から何か毎日続けることを始めてみようと思います！
- はじめてのママリ🔰(3歳2ヶ月, 5歳3ヶ月)
ママリ
縄跳び30分から60分してます！笑
ラティ
毎朝の体重測定と着圧ソックス、コルセットの着用してます😊
あと日記かいてます✍
はじめてのママリ🔰
歩くとかストレッチですかね🤔
昔は筋トレ毎日してました！
今は強度上げてるので週3.4回、3年近く続けています🤔
コメント