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はじめてのママリ🔰
ココロ・悩み

「自分を大切にする=1人時間をつくる」になってしまっていて自己嫌悪今…

「自分を大切にする=1人時間をつくる」になってしまっていて自己嫌悪
今も2歳娘を1人遊びさせて1人で寝室でスマホを触っている
勿論、娘達は大切。

昨夜、あまりにも疲れて余裕が無くなって、子ども達に対してどんどん酷い言葉が出てきた時に「あ、離れなきゃ」って思った。

ツラツラすみません。
分かる方いますか?

コメント

夏凛

分かります。大切だと思います。

今までは無意識のうちに子どもたちのペースにのまれていたけれど、
一緒にいても自分のペースを守ること(ママは今休憩中です。遊べません。など)かなり意識しています。

🎀

私もよくやりますよ。そうでもしないと自分が壊れるので、大切にする=1人時間ってのは間違ってないと思います。

まゆ🎀

分かります、これ以上言葉で傷つけないためにと別室行きますが
最近は「寂しいよーママー」って大声で泣くから虐待と思われたくないし10分くらいしたら戻ってます🥲
難しいですよね🥲