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くむ
ココロ・悩み

鬱で休職1ヶ月半くらいです。とりあえず9月末まで休みなのですが、その…

鬱で休職1ヶ月半くらいです。
とりあえず9月末まで休みなのですが、
その後復帰した時のことを考えてしまって
（泣きながら仕事をしてたこと、
家に帰ってもずっと泣いてたこと）
さらに病んで辛くなり涙が出ます。
夢にもその光景が出てきます。
仕事にトラウマを感じてるのかなと思いますが、
鬱でもこのような症状はありますか？

次回の診察の際、この話も担当医にしようと思ってます。

コメント

はじめてのママリ🔰

鬱で休職経験者です
仕事もやめて10年たってますがたまに仕事の夢見ますよ、心の傷はなかなか癒えません💦

9月末までになんとかしないとって気持ちで余計な心の負荷がかかってるんだお思います
9月末はあくまで目安でよくなってなかったら延長もできますよ
絶対復帰しないといけないなんてことはありません
今はゆっくり休んでくださいね

担当医にもお話してください
カウンセリングとかもあれば話して気持ちの整理をつけるのもいいと思います

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