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ココロ・悩み

テレビをガン見するようになったのでここ数ヶ月テレビつけっぱなしをや…

テレビをガン見するようになったのでここ数ヶ月テレビつけっぱなしをやめ消して生活しています。うんちの時のおむつ替えや機嫌が悪いなど上手くいかない時だYouTubeでしまじろうやNetflixの子供向けアニメは観せることはあります。

日中子供も向き合う時間が増え親としては正解なのかもしれませんが私の気分転換が出来ず夕方になると気分は落ち込み暗くなります。この気分を変えるにはどうしたら良いですか？

コメント

はじめてのママリ🔰

毎日お疲れ様です🥲

私はずーっとイヤホンつけて子供の相手してます🫢

子供の声も聞こえるくらいの小さめの音量で、YouTubeとか配信とか、ラジオとか流してます🙃

お子さんが気になって触るとかないなら、相手しながら頭だけ気分転換できるのでおすすめです🌟

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