サプリ・健康
ご自宅でステッパー使っている方いますか?今は子供の使っていたステップ…
ご自宅でステッパー使っている方いますか？
今は子供の使っていたステップで踏み台昇降してますが、ステッパーに興味があります。邪魔かなって気もしていて、使っている方のご意見ありがとう聞きたいです！
- はじめてのママリ🔰
コメント
みんと
ステッパー産後ダイエットにめちゃくちゃ活用してました！
置くスペースさえあれば邪魔に思ったことはないです✨
あと、子供が転んだりぶつかったりでお怪我をしなければ！
場所や天気選ばないのにしっかりした
有酸素運動なのでおすすめですよ☺️
わたしはツイストステッパー使ってました！
腰ひねったり、フェイスタオル持って腕を上げ下げしたり前後してみたり、
やり方次第でカロリー消費は大きいです✨✨
はじめてのママリ🔰
邪魔は邪魔です（笑）
有酸素運動をしている感はあります😂
私は踏み台昇降より長続きしました笑
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はじめてのママリ🔰
いわゆる油圧式ステッパーですか？サンドステッパーってやつですか？- 57分前
はじめてのママリ🔰
コメントありがとうございます。
いわゆる油圧式ステッパーですか？サンドステッパーってやつもあるみたいで気になってます…