年長の娘。すぐに体調を崩します。もともと便秘がちで偏食、風邪をひく…

うちの上2人も、1、2ヶ月に1回以上のペースで体調を崩してよく保育園をお休みしていました。
その頃は月の半分以上、7〜18時で保育園に通っていました。

でも私が育休になったこともあり、睡眠時間が増え、短時間保育になったら、一気に体調を崩すことが少なくなりました💦
1年半近くの間に、2回体調を崩したかな？くらいです。

疲れと、睡眠時間の少なさが1番の原因だったんだなぁ…と感じています。
ちなみにうちの息子も偏食、中耳炎や嘔吐しやすい子でしたが、中耳炎や嘔吐はなくなりました。

お子さんがどのような生活リズムで過ごされているか分かりませんし、
お仕事をされていたらどうしても難しい問題もあると思いますが、
睡眠時間の確保を最優先にされると多少変わるかもしれません。

• 7分前