ココロ・悩み
カッとなると聞く耳を持たなくなり、ひたすら私に暴言を吐く旦那私は気…
カッとなると聞く耳を持たなくなり、
ひたすら私に暴言を吐く旦那
私は気付いたら自分を落ち着かせるために
自分を痛めつけるようになってしまいました
顔や手を掻きむしって皮がベロっと捲れるまでやってしまったり、唇の皮を血が出るまで剥いてしまったり、手にあざができて腫れるまで壁を殴ってしまったり、、、
辞めたいです
でも他にどうやって落ち着いたらいいのかわかりません
本当はその時に話し合いたいですが、
カッとなった旦那とは話し合いにならず、
旦那が落ち着くのを待つしかありません
他の方法で落ち着けるようになりたいですが、
みなさんどうしてますか？
- A(生後1ヶ月)
はじめてのママリ🔰
そんな奥さんをみて旦那さんは何も言ってこないですか？
心療内科、精神科に行ってみてもいいかもしれないです。是非行ってほしいです！人に話すことはできてますか？人に話すことで心が満たされることもあると思います。
旦那さんと離れる選択はないですか？とりあえず受診してほしいなと思いました。
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