ココロ・悩み
うつ病になりました。薬もいくつか処方されており、その中に睡眠薬が入…
うつ病になりました。
薬もいくつか処方されており、その中に睡眠薬が入っていて
昨日飲んだら今日一日寝込んでいます。
とにかく眠いし気づいたら寝てるし、部屋を真っ暗にしておかないと落ち着かないです。
抗うつ薬？や抗不安薬？など出されましたが
そもそもご飯を食べる気力すらなく薬にたどり着けません。
みなさんどうしているのでしょうか？
よりによって明日は夫が出張で、頼るべきところもなく
夏休み中の我が子たちが家にいます。
三食ウーバーすればいいかと思いつつ、運転もままならないレベルです。
どうしたらいいんでしょうか
- はじめてのママリ🔰
まろん
訪看、家事代行
利用できるサービスもありますよ。
役所が相談窓口になります。
コメント