家事・料理
甘いものをやめられない女性が、克服した方の体験談を聞きたいと考えています。どうすれば甘いものを食べずに済むか知りたいです。
私なんですが、甘いものがやめられないです💦
どうしたら甘いもの食べなくて済むようになりますか ？😭
甘いものあまり食べなくなったとか克服した方、お話お聞きしたいです！
- はじめてのママリ🔰(10歳)
コメント
退会ユーザー
わたしもやめられず、マインドコントロールしました笑
糖尿病関連の怖い医療系YouTubeを見てるうちに、糖分に嫌悪感がでてきて控えるようになりました😭
お菓子だけで無く、調味料やドレッシングなんかもパッケージ裏面に糖類が書かれてる確率が9割くらいです。それ見て買わないようになりました。
サラダは良いオイルと胡椒とか、鍋のもと買わずに出汁で味付けとか、シンプルにしていったらお菓子食べるエネルギーが失せてきました。
生理前はたまに食べちゃうけど、普段は食べない習慣になれました😅
はじめてのママリ🔰
なるほど、マインドコントロールですね。
そんなYouTubeを見たら怖くなるかもしれませんね😳💦
ほんと甘いものをやめたいので嫌悪感が出るくらいがいいかもしれません。
試してみます！
ありがとうございます✨🥹