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ココロ・悩み

旦那が帰ったら散歩に行きたいです。毎日家にいると気が滅入ります。気持ちを落ち着けるために書き出していますが、限界を感じています。

旦那が帰ってきたら30分だけ散歩行かせてもらおうかな
毎日家にいる生活、気が滅入ってきた

いつもならすぐ落ち着けるようなことも
とてつもない不安になったりしてる

気持ち落ち着かせるために書き出したりしてるけど、
それだけじゃ限界ある気がする

コメント

はじめてのママリ🔰

ぜひ行ってください😭不安定になりますよね😭だけど無理せずお身体気をつけてください😭

  • A

    A

    少しくらいならいいですよね🥺💦
    体も大事ですが、やっぱりメンタルの健康も大事だなと、、🥺

    • 8月4日
はじめてのママリ🔰

産後のそのお気持ちよく分かります😭
体調がしんどくなければ散歩気分転換になっていいと思います♪

  • A

    A

    不安定で泣き出す私に
    旦那も戸惑う事が多々あり、
    このままじゃいけない!と最近やっと思えるようになりました😢
    外の風浴びて深呼吸します😶‍🌫️✨

    • 8月4日
はじめてのママリ🔰

産後って不安定になりやすいですよね、、
少し出掛けるのありです!
お気をつけて🫶

  • A

    A

    不安定な私を見て旦那もずっと提案してくれてたんですが、気張ってたのでその提案を受け入れられずでした、、、😢💦
    ありがとうございます😢🤍

    • 8月4日