はじめてのママリ🔰
うちは夫婦で筋トレしてますが…
私は普通に褒められたら嬉しいです！
褒めるとか？🤣もうちょっとこうなったら素敵なのに〜とか🙌
一緒に頑張る！とかもアリですし、
始めるのはめんどくさくてもやってみるとハマるかもしれないし、少しでもやったら
『ここちょっと筋肉ついたんじゃない？』とか🫣
単純に健康のためにも、筋肉つけるって大事だし健康の話してみるとか！
はじめてのママリ🔰
赤ちゃんが産まれてから筋トレできなくなっちゃったうちの夫ですが、一時期筋トレにハマってベンチやらダンベルやらが家にあります。
元々妊活のために一緒にジョギングしたりで健康に気を遣ってました。
で、筋トレ(簡単な自重)始めてしばらくしたら会社の健康診断でオールA叩き出して、これは筋トレのおかげに違いないってなってのめり込んでいきました。元々凝り性ではあります。
一緒に筋トレ始めるのは効果あると思いますよ！
ちなみに私もジョジョにハマってからムキムキの男性が好きです(旦那は結局、筋トレ出来なくなってからひょろひょろに戻りました…☹️
コメント