迷犬ちーず🐶
病院で相談すると
漢方くれましたよー( ᐛ)
あとはメディキュットして
マッサージしたり足高くして
寝てました\(◡̈)/
510928
病院に言えば漢方とか出してくれる事もありますよ☺️
酷くなるとむくんだ痛みで歩くの大変だったりします😭産まれたらなくなるんですけどね。
みかっち
足を高くして寝るのが一番治りました!
ただ、時間が解決してくれます(笑)
出産してしばらくすれば自然とすっきりしますよ！
私は出産後もすごくてぱんぱんでしたが退院する頃には大丈夫になってました！
めりお
ウォーキングやストレッチがいいとよく聞きます。ただ季節的に結構辛いですよねw。
わたしはウォーキングとせんねん灸をしてます。
たなかな
私も最近むくみひどいです😢💦
毎晩メディキュットはいてます💦
あとはマッサージしてます‼️
普段辛い時は足首を前後に
動かしたり、足首回したり
すると少し楽になりますよ✨
りこ
私もかなりひどいです（´-`）
見た事ないゾウ足です
パンパンになりすぎで足の甲が痛くて指を曲げられない、足首も動きにくいです。
スリムウォークを暑いですが、履いてます。それでもむくみますが（´-`）
病院からオッケーを貰ったので、フットマッサージにも行き、自分でもおふろの中で、寝る前、日中の1日3回マッサージをしたら、少しマシになりました^^;
足を上げて寝たら良いのは分かるのですが、私の場合、逆子になってしまうのでできずにいます。
母親が重度の静脈瘤で遺伝しやすいらしいので、気をつけいます（´-`）
病院からは減塩をすすめられました
あともう少しなのだとは思うのですが、なかなか大変ですよね^^;
MANAMI⁂゜
私も、１人目２人目の時
かなーり浮腫みには悩まされました😢
先生からは漢方薬を処方され
ずーっと飲んでましたよ😵
産後なんて象の足か!!!!!笑
って位パンパンでした😊
出産して１週間経ち
大分、浮腫みはなくなり
普通の足に戻りました…😌笑
MANAMI⁂゜
弾性ストッキングとか
メディキュットも良いですよ💕
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