ココロ・悩み
内診が本当に痛くて泣きそうになるんですが、対処法ありますか?自分の指…
内診が本当に痛くて泣きそうになるんですが、対処法ありますか？
自分の指すらいれるのも怖いです。
- はじめてのママリ🔰(妊娠5週目)
コメント
はじめてのママリ🔰
怖い怖いと思うと余計に力が入って痛くなってしまうと聞きました💦事前に痛い、怖いと思っていることを伝える、入れる時にふーーーーっと深く息を吐く、下半身に力を入れない、などで少しは痛くなくなるかと思います☺️
内診、本当に嫌ですよね😭頑張ってください🥲
はじめてのママリ🔰
ありがとうございます😭