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はじめてのママリ🔰
妊娠・出産

左膝が突然痛み、体重増加は少ない。動作で痛むため手で支えるが、お腹も痛む。湿布NGで冷えピタ使用中。他の対処法はあるでしょうか？

今日突然左膝が痛くなりました。体重は1キロ弱しか増えてません。
立つ、座る、階段の昇降、など体重をかけて膝を曲げる動作は全て痛みます。
曲げると痛むため、なるべく手の力を使って支えるようにしていますが、お腹にも力が入ってしまい張るような痛みが出てきてしまいました。
別件で病院を受診した時、湿布は貼っちゃだめと言われたので冷えピタを貼ってみましたが、他に何か対処法はありますか？

コメント

べぃびーlove♡

膝は冷やすよりも
温めるほーが良いと聞いたことがありますょ！

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    そうなんですね‼️がっつり冷やしてました…
    ちゃんと調べて対処してみます！

    • 7月15日
  • べぃびーlove♡

    べぃびーlove♡

    はっきりほんとか分かんないですが…
    いちおー調べて見てください(´･ ･`)

    • 7月15日

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