妊娠・出産

恥ずかしい話なのですが、31歳になり最近尿漏れがあるような気がします😭…

恥ずかしい話なのですが、31歳になり
最近尿漏れがあるような気がします😭
２人目を産んでから時間が経っているのに
尿漏れするのでこれは産後のせいでは
ないのではと思って少し凹んでいます。
トイレに行った後に少ししたら
パンツが濡れているって感じです。
尿漏れ対策、改善策あったら
教えてほしいです😭
お願いします😭

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