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はじめてのママリ🔰
妊娠・出産

妊娠中期で眠れないことってありますか?昨日全然寝れませんでした。布団…

妊娠中期で眠れないことってありますか?昨日全然寝れませんでした。布団に入っても目が冴えてしまいます。1時間ほど寝返りをしていると腰が痛くなります。今日も眠れないんじゃないかと不安です。何かいい対策ありませんか?

コメント

ままくらげ

元々不眠気味で眠れませんでした。
一層の事諦めて、昼間眠気に耐えられなくなったら昼寝をすることにしてました😌