妊娠中期〜後期の歩数についてただいま妊娠12wです。平日は毎日仕事に行…
妊娠中期〜後期の歩数について
ただいま妊娠12wです。
平日は毎日仕事に行っており、大体毎日8,000歩ほど歩きます。仕事帰りに必要なものを買いに行ったりすると、10,000歩近く歩く日も珍しくないです。
もう少ししたらお腹も大きくなってくると思うのですが、中期〜後期にかけて、同じくらい歩いていたら切迫などのリスクが増えないか不安です💦
一気に歩くのではなく、トータルでの歩数なので問題ないでしょうか？
立ち仕事ではなく、事務職です。
行き帰りの通勤でかなり歩くので歩数が増えます。
- yuka(妊娠11週目)
ラティ
歩くから切迫ということはないですよ😊
逆に歩かなくても切迫になる人はなります(私です)
無理は禁物ですがね😌
はじめてのママリ🔰
体調大丈夫だったら歩いても平気かと思います！
もう少しお腹大きくなってくると、疲れたりするとお腹張ってくることもあるのでそうしたら休むべきですね🥹
はじめてのママリ🔰
人によるので、健診のたびに医師に聞くのが確実ですが、休み休み歩いてたら大丈夫な気がします。
夏をまたがない妊娠期間なので、気候としては、歩いても比較的しんどくないと思います。
はじめてのママリ🔰
どうなんですかね🤔切迫って体質的なところもあるので張ってたりしんどくないなら大丈夫なのかなと思います。
今回三人目ですが、今回も切迫のせの字もないです🥹無理は禁物ですけどね⚠️
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