発達障害のあるお子さんを育てている方に、ストレス発散や適度な距離についてお聞きしたいです。
発達障害のあるお子さんを育てている方いませんか？
うちはASDの小学生なのですが、手がかかりすぎてハゲそうです😭
ストレス発散はどうやっていますか？
お子さんとは適度な距離ですか？
- はじめてのママリ🔰
コメント
はじめてのママリ🔰
毎日お疲れ様です🙇
息子は、ASD、ADHDありなので私は、イヤホンさしてYouTubeみたりして距離を確保したり発散したりしています😊
*Nao_o*
上２人がADHDとASDです。
毎日同じこと言ってて、何で出来ないんだろう…と思うこともありますが…特性だと諦めてます。
平日は学校→放デイなので、普通より在宅時間が短いので何とか。
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はじめてのママリ🔰
ありがとうございます
うちは放デイやめてしまい
家にいる時間長いので不安です😭- 6月21日
mizu
同じくハゲそうです😭
私の場合一番のストレス発散は昔からの友人と会うことですね。
これにまさる楽しみはないです😭
ただなかなか頻繁には時間も取れないので、普段の日常の中で言えば美味しいものを食べたり、わずかでも1人時間を確保したりですね！
適度な距離感はものすごく大事だと思っています。
私の場合は仕事がある意味息抜きになっていますね😇
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はじめてのママリ🔰
ありがとうございます
ハゲますよね笑
友人に会うのわかります！なかなか会えないので、最近はラインで電話してみたりしてて、なかなか良いです！- 6月21日
ままり
毎日お疲れ様です。。
中学生のASDの子がいます。
やはり、1人の時間を作る事ですね…
後、合う合わないはありますが、同じ境遇の人や誰か(カウンセラー等)と話す事です。。
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はじめてのママリ🔰
ありがとうございます！
一人の時間いいですよね！自分の部屋に篭りたいと思います- 6月21日
はじめてのママリ🔰
日中、ゴロゴロしたり寝たり😅
別の人間って思うようにしてます😣
突き放すわけじゃなく、将来この子の幸せが私の考える幸せとはちがうかな？って😣
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はじめてのママリ🔰
寝不足は余計にイライラしますからね😣
私もですよ😭
つい口うるさく言っちゃったり😭- 6月21日
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はじめてのママリ🔰
ありがとうございます
昼寝幸せですよね
確かに！つい思い通りにならないとイライラするの反省です- 6月21日
はじめてのママリ🔰
知的障害とASDある息子は平日土曜日と祝日も放課後デイサービス通わせて距離とっています！
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はじめてのママリ🔰
ありがとうございます
土曜日もいってくれるのいいですね！- 6月21日
はじめてのママリ🔰
ありがとうございます
イヤホンいいですね！
シャットアウトするのも大事ですよね