コメント
はじめてのママリ🔰
麦茶とかお水とか飲んだ後にお腹をのの字のマッサージしてあげると出る事多いですよ!
はじめてのママリ
フルーツあげてます!
バナナとかイチゴとかじゃなく
オレンジ、ブルーベリー、スイカとか水分、食物繊維多めみたいなやつです🍉
あとはお腹をのの字にぐるぐるしたり、
仰向けになったときに足をお腹にグッと近づける体操したりです☺️
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はじめてのママリ🔰
ありがとうございます!
バナナが良いと思ってました!
のの字と体操やってみます!- 43分前
はじめてのママリ🔰
ありがとうございます!
やってみます!