子育て・グッズ
夜の睡眠を確保するための方法について悩んでいます。昼寝や食事の時間に寝そうになるのを阻止していますが、効果がなく、夜中に起きてしまいます。病院に相談予定ですが、何か良いアドバイスはありますか。
みなさんならどうするか、参考までに聞きたいです。
夜寝かせるために、夕方昼寝しそうになったら、お風呂に入れて阻止！！
ご飯どきに寝そうになったら、速攻でご飯作って食べさせて阻止！！
その後眠くなったらもう阻止する方法がネタ切れです…
早く寝ると、夜中から朝方に必ず起きちゃいます。
寝かせるために昼間出かけたりして体力使わせても無意味です。
朝まで普通に寝るには9時から10時に寝るのがベスト！！
眠剤効かないので、病院に相談する予定ではいますが…
- ノンシュガー(7歳)
コメント
はじめてのママリ
子供を寝かせないため、とか
自分の気持ちをリセットしたい、とか
そういう時に
私がよくやるのは
夜散歩しよっか！って言って
夜に近所フラフラっと散歩してます🙆♀️
はじめてのママリ
雨の日は雨の日散歩です！
カッパ着せて長靴履かせて傘持たせて
それだけで大喜びです😂
真夏だと
日陰探し
とかやってますね😂
日陰の所探して
順番に移動していく、みたいな😂
ノンシュガー
ありがとうございます！！
夜散歩もありなんですねー！！
なるほど！！
その考えなかったです！！
真夏とか雨の日はどうしてますか？
ノンシュガー
アイディアが素晴らしいですねっ！！
雨の日はレインコート着させて、長靴は履いてくれないので防水スプレーしときます！
真夏は夕方とかに日陰探しやってみます💕