適応障害で休職中の女性が、復職か退職かを決める期限が迫っており、夫とのコミュニケーションや子育ての負担について悩んでいます。復職が難しいと主治医に言われたが、夫は復職を望んでおり、今後の生活について不安を抱えています。どうすれば良いか相談したいです。
何度かこちらで相談させていただいておりますが聞いてください🥲
適応障害で去年11月から休んでいます。
8月に休職期限も迫り、そろそろ復職・退職を決めないといけません。
復職するためには復職プログラムを受ける必要があり、面談などの予定も含めて逆算すると7月上旬には開始しないと間に合いません😭
夫は単身赴任、子ども低学年。両家頼れない中1歳で育休復帰後も変わらずフルタイム、ワンオペで頑張ってきました。
今の仕事は去年転職したばかりの仕事ですが仕事内容が合わない、指導係や主任が高圧的で怖いことが原因です。
以前の仕事もパワハラでしたが、耐えながら17年働きました。
休職して仕事は休めるようにはなりましたが、家のこと、子どものこと、何よりこれからのことを考える時間。やること、考えることが多すぎてぐるぐるしています。
今の子どもと向き合えてる生活を手放したくないと思うようになりました。今までが頑張りすぎてたのかなと。
休職期間も半年を超えて、夫に復職いつするのなどと言われることが何度かあり、、
休職前の10月と3月にも子どもが寝てから話し合いをしましたが夫はずっと復職一択。
私としては復職が考えられないので夫には伏せて4月5月と転職活動も行いましたが、書類選考での不採用が続き落ち込んでいました。
昨日も心療内科の診察があって、主治医も現状で戻るのは難しい。無理なものは無理。と復職には反対で、次回の診察で夫に説明してくださるようです。
夫に復職は今は難しいと先生に言われたとラインをしたところ、無理しなくていいよ、わかったよ、と返事がありました。ようやく理解してくれたのかとホッとしていたら夜に電話がかかってきて…
・私の上司と一度対面で話したい(復職時の配慮や今後について)
・退職したら次はどうするのか、もちろん正社員だよね
・退職したら空白期間できてさらに就職しづらい
・今この電話で辞める辞めないの話がしたかったわけではない
・3月の話し合いの時から夫が怖かったと伝えたところ、俺も言いすぎたとの自覚はあり
なんかもはや夫に適応できておらず鬼のように感じるし怖すぎる、、、😭
夫は2年半前に転職し、単身赴任を始めたのもそれからですが、以前は激務で起きてるあいだに帰宅することはありませんでしたが、一応同じ家に住んでることで子どもも安定していたように思います。
夫の単身赴任、子どもの小学校入学、私の転職、義両親から育児頼るなと言われたこと。
この2年半でいろいろ重なって限界です。
みなさん客観的に見てどう思いますか…？
- ママリ
コメント
はじめてのママリ
お母さんの身体が持たなくなったら子供を見る人がいなくなってしまいます。
第一に優先すべきはそこだと思います。医師の指示に従って身体を回復させるのが優先です。
第二に優先すべきはお母さんの仕事の調整、フルタイムではなくて、半日勤務や、週3日勤務、もしくは部分休業の調整はできませんか？会社の人事とよく話し合って、復帰後の働き方を変えてみてください。転職も選択肢ですよね。
単身赴任ワンオペフル勤務は、いつか死んでしまいます。
第三（最後）に旦那さんの意見を気にする余裕があったら、気にしてみてください。無理なら気にしなくていいと思います。
どうか、お母さんと子どもたちが幸せになれるように祈っています。
はじめてのママリ🔰
適応障害の原因が仕事であれば退職するしかないんじゃないですかね？
お金があればそのまましばらく専業主婦でもいいと思いますが、金銭的に余裕がなければ働くしかないと思います。
旦那さんが正社員でなければというのであれば家事育児を半分対応もしくは外注してワンオペを改善する、もしくはそれができないのであれば短時間パートをするのどっちかしかないかなーと思います。
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ママリ
ありがとうございます。
傷病手当貰いながら治ればまた働こうとは思っています。傷病手当で生活すること自体許してくれず。
夫は単身赴任で不在のため家事育児を折半というのは物理的に難しいです。。
ケチで外注も嫌います。
惨めになってきました🥲- 6月3日
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ママリ
お返事遅くなり申し訳ありません💦
その後アドバイスいただいたように夫の両親とも話をしました。
義両親は私の味方をしてくださいましたが、夫はそれでも納得しておらず。俺もそうやって追い込まれてること分かってよと逆ギレでした🫠- 6月9日
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ママリ
ありがとうございます😭❤️
ワガママ夫どうしたらいいものか、、
イライラ止まらずまた別で追加の投稿しました笑
お話聞いてくださり本当にありがとうございました😭- 6月9日
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はじめてのママリ🔰
傷病手当もらえるならもらったほうがいいと思いますが、結局無理して働いてもまた働けなくなって、次は鬱とか発症したら元も子もないと思うんですけどね😂
客観的に見て正社員同士でワンオペはそもそもが破綻してると思うので、正社員なるなら転職して家事育児しろ、できないなら傷病手当かパートしか選択肢ないと思います。
言っても聞かないタイプであればご家族や病院の方など第三者交えて話してみるのがいいのかなと思いました。- 6月3日
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はじめてのママリ🔰
お話できたようでよかったです！
旦那さんは追い込まれてるんじゃなくて、自分のワガママを通せずにみんなから言われて拗ねてるだけだよ、親になったらワガママ言わないで自己犠牲もある程度はしょうがないって思って折り合いをつけないといけないんだよって私が言いたいです笑
いい方向にむかえるように祈ってます🙏- 6月9日
はじめてのママリ🔰
旦那さん自分勝手ですよね。
人間誰しも病気やケガで（もちろん心の病も）仕事ができなくなる可能性があるのに寄り添えないのは何でだろうと思います。ママリさんが甘えてると思っているのか、ママリさんの稼ぎがないと本当に暮らせないのか分かりませんが、働け働けと言ってくることが理解できないし、男として情けなくないのかなと思います。自分の稼ぎだけでやってけないからママリさんが頑張って働いてくれてるんじゃないの？と思ってしまいます。
私も適応障害で2年間休んで今年の4月に復帰しました。復職プログラムも肩身が狭い思いでやってますが、何とか育児と両立できています。それも職場の理解や夫の支えがあるからです。自分一人の気合いなどではどうにもなりません。
ママリさんは復職後も辛い思いをするかもしれないという不安が払拭できていないなら、もうそんなところに戻らなくて大丈夫です。自分の心を大切にしてください。子育て中の女性なら空白期間なんて誰にでもあるし就職が不利になることなんてありません。どんな仕事にも責任は付き物ですが、正社員にとらわれずパートで少しゆっくり働くのも良いのではないでしょうか。
私は休職中に「無理しないで今はゆっくりしてね」「仕事なんて辞めてもいいんだよ」「あまり先のことを考えすぎないでね」と旦那さんに言われて救われました。ご自身の心の声を聞いてあげてください。
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ママリ
ありがとうございます。
本当おっしゃる通りです。生活やローンなど私の稼ぎ(と言っても大した額ではありません)ありきな感じです。実際休職し出してからいろんなこと我慢してます。。
そう言った生活をしたくないから私に働けと言ってるんだと思います。
(周りに羨ましがられたい、見栄など)
また、正社員を求めてくるのも安定や将来の年金のことなど持ち出されるとその通りでもあるし言い返せずつらいです。
同じ適応障害からの復職頑張られてるのですね😭やはり周りの協力が不可欠ですよね。
素敵なご主人で羨ましいです。🥲- 6月3日
はじめてのママリ🔰
私も心療内科通ってますが、先生が無理というなら無理ですよね…
とにかく旦那さんには先生からの話を聞いた後に、今後のこと考えるようにしてもらいましょう。出来れば今後どう考えているかも、先生を交えて話すことが出来ればベストだと思います。
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ママリ
ありがとうございます。
そうですね、次回の診察に連れてきてと先生もおっしゃっていて😔なんせ復職プログラムに乗るか乗らないかの期限が迫ってきていて心がずっと休まりません🥲
ママリさんもお大事なさってくださいね。- 6月3日
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ママリ
お返事遅くなり申し訳ありません😭
その後義両親に話し、夫を説得する機会を作ってもらったのですが、そうやって俺のことを追い込むのかと逆ギレでした。
病気のことも全くわかってない発言が多いので、先生からの話を一緒に聞いてほしいと伝えましたが、どうせ言われることは分かってると行ってくれません😩- 6月9日
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はじめてのママリ🔰
もし可能なら先生に診察日早めてもらって、説明してもらうのもアリだと思います💦
- 6月3日
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はじめてのママリ🔰
全然返事はいらないですよー👋
義両親が味方になってくれたのは良かったですね！旦那さんは３対１の構図で責められていると感じたんですかね…
先生の話を聞いてくれないなら、口出しはしないでほしいですけどね！言われることは分かってて、旦那さんはそれだけ復職にこだわっているなら経済的なことで不安があるんですかね…- 6月9日
ママリ
ありがとうございます。
医者が復職は難しいと言ってるのだからさすがに受け入れてくれると思ったら、さらに復職の話や今後の話をしてきて追い込んできました😭もう人じゃなくて鬼です。
時短があと1年ほど制度としては使えるのでもしも戻る時が来たら時短は利用したいです。
単身赴任でフル勤務、ワンオペ。私頑張ってきたほうがと思うのですが病気のときくらい助けてよと思います。。