離乳食中期のモグモグ期２回食のメニューについて、偏りや量、果物やヨーグルトの摂取についてのアドバイスをお願いします。改善点があれば教えてください。
みなさんの意見聞かせてください。
離乳食中期のモグモグ期２回食です。
①下記のメニューで偏ってるところありますか？
②それぞれの量はこんなもんで大丈夫でしょうか？
③果物やヨーグルトを毎食あげるのは良くないですか？
④改善点があれば教えてください！m(._.)m
朝
7倍粥きな粉かけ 55グラム
5種類の野菜と鶏のささみの煮込 80グラム
リンゴとバナナヨーグルトあえ 30グラム
夕方
うどんとしらす煮込み 55グラム
3種類の野菜の煮込み卵黄ソースかけ 80グラム
かぼちゃヨーグルトあえ 30グラム
- まま(7歳)
コメント
nina5190
特に問題ないと思いますが😊
足りなくて催促されるようであれば炭水化物や野菜を増やせばいいと思います。
あとは、タンパク質を増やしすぎないようにしていれば大丈夫じゃないでしょうか😋
果物は糖分が多いので厳密に言うと1回にした方がいいみたいですよ。
でもうちは朝、晩で出す時が多いですけど😁
ヨーグルトをあげすぎてお腹下す事がなければいいと思いますが、
うちはヨーグルトは1日1回ですね😃
こだわる方はもっとこだわるのでしょうけど、私はそこまでこだわっていないません👍✨
りさち
私はたんぱく質は多くならないように気をつけてます😊
量は大丈夫だと思うけど、たんぱく質多いなーって思いました！
果物は毎回あげてますが、ヨーグルトは朝だけあげてます！
私の一意見なので、みんなそれぞれだと思います(^^)
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まま
コメントありがとうございます(^_^)
本当だ！
タンパク質が毎食三種類も…
気がつきませんでした💦
とても参考になりました！
ヨーグルトの件も改善してみます(^_^)
ありがとうございました☆- 7月12日
まま
コメントありがとうございます>^_^<
果物あげすぎるとよくないとか聞いた事あるので、気になってました。
ヨーグルトも１回にしてみます！
とっても参考になりました(^_^)
ありがとうございました☆