退会ユーザー
二ヶ月の時にぎっくり腰になってしまい、、大変でした~泣
骨盤の歪みから両膝も痛くなってしまい泣
体ボロボロで、今も整骨で毎週歪み治してもらってます！
すごく調子いいですよ。
起きる時は毎回、そのまま起きずに一回どっちか横を向いてから起きてました。妊婦さんの時と同じ感じです
寝る時に膝を三角座りみたいに立てると腰に負担が少なくなると聞きました！
粋葵
ありがとうございます(^^)
ぎっくり腰ですか(;ﾟдﾟ)！！
辛いですよね？今は大丈夫ですか？
背中に金具が入っているけど、整体って行っても大丈夫なんですかね(T.T)主治医に電話で聞くべきか（めちゃ混みと遠いのでなかなか受診できず）、整体の先生に相談すればいいのかなぁ？
横向いてからですね？
やってたのですが、胸が張って痛くて難しかったです(T.T)
産後って、本当にボロボロですね。
コメント