コメント
ままり
動かないで済むなら身体休めた方がいいと思いますが、無理ない範囲なら多少は動いた方が体力落ちないしメンタル的にも安定する気がします✨️
私も里帰りしたことないし、今回も退院して２日後には保育園の送迎あったりバリバリ動いてました🏃♂️
退会ユーザー
里帰りしなかったので普通に家事してましたよ⭐️
その後は特に不調もなかったので☺️
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はじめてのママリ🔰
私も里帰りしていなくて😅
夫がいてくれてとても頼りになるのですが、私ばかり休むのが申し訳なくて💦- 5月21日
はじめてのママリ🔰
産後動きすぎると将来更年期の症状が重くなることがあるって聞きました！
動くしかない方もいると思いますが、私はまだ1人目だったのでそれに甘えて1ヶ月全力で休みました😂
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はじめてのママリ🔰
そうなんですね💦
なるべく休むようにします😨- 5月25日
はじめてのママリ🔰
私もそうでした🥹
そしてガタがきてます笑
身体は動いてしまうんですよね💦
動かなくても大丈夫でしたらなるべく安静にしてほしいなと私は思ってしまいます🥲🌟
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はじめてのママリ🔰
ちなみにどんなところで今お辛いですか？
後々考えるとやっぱりゆっくりした方がいいんですね〜💦- 5月21日
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はじめてのママリ🔰
下腹部痛つらいですね😞
ワンオペですか…すごいです😳
難しいかもですが、あまり無理なさらないようにしてくださいね💦
私もゆっくり過ごします💦- 5月25日
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はじめてのママリ🔰
今は睡眠のリズムを作れたのでだいぶ回復しましたが、、
母乳をあげているのも関係しているみたいですが、動けないほどの下腹部痛に時々襲われたり、頭痛がでたり、、今は関節がパキパキ音を鳴らしています😂笑
まだ20代なんですけどね🤣笑
里帰りやサポートなしで週7基本ワンオペなので寝不足や精神的なものもあると思います🙏
更年期に影響すると言われているのでそのほうがよいかもしれません🫣- 5月21日
はじめてのママリ🔰
そうなんですね！
無理のない範囲にしておこうと思います☺️