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きぃ
ココロ・悩み

12w3dの初マタです。夜になると足がムズムズして気持ち悪くなる(RLS症…

12w3dの初マタです。
夜になると足がムズムズして気持ち悪くなる(RLS症候群)ことが妊娠して悪化しました。体は疲れていて寝たいのに、気になって寝れないのがつらく、それに吐き気と頭痛もあり限界で泣いてしまいました。その時に「もう嫌だ…」と旦那に言ってしまい、旦那は「赤ちゃんが嫌だ」と捉え、「じゃあおろすの?」と言われました。そういうことじゃない、という気持ちとそんな訳ない💢という気持ちで上手く言葉に出来ず、さらに号泣。旦那に分かって欲しい気持ちがなかなか上手く言葉に出来なかったり、違う伝わり方になったりと、上手く行きません。もう嫌だと言って不安にさせてしまったのは申し訳ないと思ってます…リラックス方法や、ストレス発散方法があったらぜひ教えて頂きたいです💧‬😢

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