子育て・グッズ
最近、早朝に目が覚めることが多く、就寝時間も早いですが、改善策はありますか。
ここ最近4時半とかに起きてくるんですがどうにかなりませんかね．😓😓
就寝は19時台で夜中は何回かゴソゴソしてトントンで寝るときもあれば抱っこしないと寝れないときもあります。
日が昇るのが早くなったから起きるのかなんなのか…
- はじめてのママリ🔰(1歳1ヶ月)
コメント
ももこ
うちの下の子半年くらいずっと四時〜四時半起きです😭
夜中も何度かモゾモゾするし、何してもダメで諦めてますが
ゆっくり寝て欲しいですよね😭😭
はじめてのママリ🔰
半年からずっとはキツすぎますね😭
やっぱ諦めるしかないですかね。泣
はじめてのママリ🔰
うちもいろいろ試してみてだめなら諦めます…笑
断乳も検討中なので試してみます泣
ももこ
遅く寝かせる
昼寝の調整
寝室を真っ暗にする
4時に起きても相手せず眠る時間だと分からせる
ホワイトノイズをかけておく
などいろいろやりましたがうちの子はダメでした😭