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はじめてのママリ🔰
ココロ・悩み

妊娠中で孤独を感じており、実家も遠く、話す相手がいない状況です。良い過ごし方はありますか。

妊娠中で孤独です
休職していて子供達を送って行った後特にです
実家も遠いし誰かと話すと言う状況も作れず

何かいい過ごし方ないですかね

病んでしまってすごい辛いです

コメント

はじめてのママリ🔰

私も妊娠で専業主婦だったので一人の時間が多すぎて病みました😢
どうしようもないときは旦那が帰ってきたときに1日分まとめて話して聞いてもらってました💦(それまでが辛すぎて涙でましたが😔)
お昼休憩のときにLINEしてもらったりとか。

あとは外に出るだけでも気分転換になるので、カフェや公園に行って少し気分を上げたり、
ママリやChatGPTに話聞いてもらってました😂
スマホ上でも誰かの存在があると少しほっとしたので。

YouTubeで妊娠や興味あることの話聞いて、コメント欄読んで一人じゃないかもと思ったりとか笑

しんどいのわかりますし、ひとりの時間すごすのが苦痛なのもわかります😞
少しでも心穏やかに過ごせますように😢

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