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プレデリアン
うちの2歳娘は
6時起きる
9時～12時朝寝
15時～18時半昼寝からの夕寝
23時就寝です！
まだ朝寝します😅
はじめてのママリ
この4月から保育園通い始め
12:00〜14:00と21:00〜7:00
トータル12時間です！
3月までは自宅保育で
お昼寝なし、22:00〜8:00くらい
日によって前後するので10〜11時間くらいでした！３月時点で２歳0ヶ月です。
やっぱり保育園通うと生活リズムが整い、よく寝るようになりました！
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ままり
詳しく助かります！
ありがとうございました😊- 5月21日
よさぱー🔰
保育園に通っているので、平日だと
６時３０分起床
１３時頃〜１５時までお昼寝
２２時頃就寝
で、平均１１時間くらいです。
休日は朝はエンドレス睡眠させるようにしてますが、それでも
８時までには起床
１４時前後にお昼寝するかしないか(１時間程度)
２１時３０分〜２２時頃就寝
なので、結局１１時間くらいです。
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ままり
詳しく助かります！
ありがとうございました😊- 5月21日
ままり
ありがとうございました😊