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ゆん
妊娠・出産

お昼寝の影響で夜眠れないです。他の方はどうしていますか?

最近、お昼寝をするからなのか中々夜寝れません(´・・`)
隣でわイビキをかいて気持ち良さそうに寝てますw
皆さんわ寝れない時どーしていますか?

コメント

ゆ。

ついつい携帯いじってしまいます💦

  • ゆん

    ゆん

    携帯いじってるともっと寝れなくなりません?

    • 7月10日
  • ゆ。

    ゆ。

    寝れなくなります笑笑
    けど、目つぶって頑張って寝ようとして
    時計見たら気づいたら2時間とかすぎてて
    最近は諦めてます(^ ^)笑笑

    • 7月10日
  • ゆん

    ゆん

    そーなんですね(笑)

    • 7月10日
おぴー

すごいよく分かります😂
隣の人はいつも気持ちよさそうに寝てますよね(笑)
携帯いじって、眠たくなるような話とかニュースとか読んでます😅

m

私もケータイですね(*_*)たまに諦めてぼーっとテレビ見ながらお茶飲んだりしてます(笑)

さくらんぼ

私も毎日です💧
そしてまさに今もです笑
携帯いじったりトイレ行ったり(頻尿です💦)数時間繰り返してます。
早寝早起きしたいんですけど、昼寝しちゃうので遅寝遅起きになって悪循環です^_^;

桜華

しばらくゴロゴロしたりしてますが、隣の気持ちよさそうな騒音を聞いていると流石にイライラするので、リビングでテレビを何となーく見たりしてます(^^)
無理に寝ようとはせず、ソファーでゴロゴロです。音楽かけたり本読んだり好きなことしてますよ(^-^)ただ、次の日仕事だと寝ないとって焦ったりもしますが、無理なものは無理と諦めます(笑)
それにしても、旦那さんの健やかな騒音には悩まされます苦笑

うるるん

携帯ゲームかネット、又はケーブルテレビ、読書のどれかですね。

一番眠れるのは読書。難しい本を用意したいとこですが、だいたいマンガです。

妊婦の時はそれはそれは眠れなくて、昼夜逆転してました。

仕事やめたからできてたことです。

眠れないときは開き直ってしまう方がいいと聞きましたが、まだ妊娠初期だからね。寝れるなら寝たいとこだよね。

れな

めっちゃ分かります😭
お腹をさすりながら目をつぶります。わら

jinko1211

分かります😂笑。
旦那のイビキにイラつきながら…
携帯いじってます📱
たまに旦那の鼻つまんでイライラ緩和してますね笑。
お昼寝気持ちいですよねー😻❤️
私もまさに今日長めのお昼寝してしまって全く寝れませーん😳