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はじめてのママリ🔰
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育児一旦限界かもみたいな時どうしてますか?涙が止まらなくて

育児一旦限界かもみたいな時どうしてますか?
涙が止まらなくて

コメント

ラティ

子ども達の安全を確保した上で放置、旦那さんがいれば 吐き出して受け入れてもらってます🥺

はる

その場乗り切るのには、、

めっちゃ、あーーーとか、もーーーとか叫びます
叫びは大きな呼吸になるので深呼吸かわりです

もうしんどくて子どもになりたくて。えーんって声出して泣いたこともあります

声出すは大事!呼吸大事!!