子育て・グッズ
夜驚症を緩和したもの漢方（オブラートとご褒美必須）冷感接触の枕カバ…
夜驚症を緩和したもの
漢方（オブラートとご褒美必須）
冷感接触の枕カバー
部屋を寒くして湿度を下げる
寝る前の多めの水分補給
髪の毛は短く
重いブランケット
下着やパジャマは通気性のよいもの
とにかく頭に熱がこもりやすく、それが夜驚症のトリガーになるので風邪ひかない程度に頭部中心に涼しくしてました
興奮させるなと言われても無理なことが多いし成長を待たないといけないこともあるし、ここまでやってもどうしようもない時もあるけどそれでもやっててよかったなと思ったものたちです！
誰かの役に立てれば🥲
- すぅー
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