立ち仕事をしている方に、生理中の経血漏れ対策についてお尋ねします。特に量が多い時の対策やおすすめがあれば教えてください。
立ち仕事をされている方にお聞きしたいです。
生理中の経血の漏れ対策など、何かされていますか？
オススメありましたら、教えていただけると助かります。
最近、立ち仕事で肉体労働（重労働）のパートを始めました。
残業含めて1日4時間弱の勤務＋自転車で往復1時間（10km）かけて通勤しています。
4時間弱の勤務中に1度だけお手洗いに行きますが、休憩なしの仕事で、お手洗いに頻繁に行くのができない為、生理中の特に量の多い時はかなり心配です。
（制服のズボンもベージュなので、何かあればすごく目立つ。）
仕事中も心配ですが、通勤に自転車を長距離漕ぐので、その間も心配ではあります。
最近、サニタリーオーバーパンツ（3部丈くらい？のスパッツのようなもの）を購入し、次回生理の時に使用を考えていますが、皆さまがされている漏れ対策でオススメありましたら、教えてください。
よろしくお願いいたします。
- ままり(4歳6ヶ月)
はじめてのママリ🔰
生理時かなり経血がおおく
オムツタイプのナプキンにタンポンのスーパーを使用してます！
漏れなしです！
piko
タンポンが苦手で…ソフィーのシンクロフィット使っています！
あとは吸水性のある下着も最近よく見かけるのでおすすめです！
はじめてのママリ🔰
タンポン＋ナプキン使ってます。
量が多い日でも漏れたことないです✨
ママリ
2日目くらいまでは紫のタンポン＋夜用ナプキン付けてます！
3~4日目は緑のタンポン＋昼の多い日用ナプキンで、5日目からはナプキンのみです！
立ち仕事＆出勤から4時間はトイレ行く時間ない＆量多めです💦
ままり
ショーツタイプのナプキンつけてます❣️
とんぼ
多い日はシンクロフィット、ナプキン、吸水ショーツ、着圧レギンスを履いてます🔥
それで問題ないけどそれでもヤバいかも…ってなったらショーツを履く(パンツ)タイプのナプキンにします😊
5時間勤務の間に一度もトイレ休憩してないです🫢
ままり
皆さま、たくさんのコメントありがとうございます😊
皆さま同じように悩んで対策されているんだなぁと感じました。
今後の参考にさせていただきます。
まとめてのお返事となり申し訳ございません。
ありがとうございました⭐
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