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はじめてのママリ🔰
雑談・つぶやき

164センチ47キロになり、65キロからの減量に成功しました。全ての服が似合うようになり、あと3キロ頑張る意欲があります。

164センチ47キロスペ117かな?達成!!
65キロからよく頑張った!!!
全ての服が割と似合うようになった🥲︎🥲︎
あと3キロがんばるぞー!!

コメント

ハゲナッツ🍨

えー!すごいです👏✨
何されてそんなに痩せたんですか🥺

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰


    わぁありがとうございます😭😭
    ほぼ食事制限のみです😊

    • 4月29日
カレーは飲み物🍛

すごい!!!!!
やっぱり運動と食事制限ですか?

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    ありがとうございます😭😭
    運動はほぼしてません😊
    食事制限と、長風呂で体重調整してました😊

    • 4月29日
あんちゃん

え、凄すぎます🥹!
私も背は162ありますが、お体重がいま凄いです、、、😂
どんなことをやられましたか🥹?

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    ありがとうございます😭✨✨
    身長同じぐらいですね✨
    ほぼ食事制限だけですよ🎶

    • 4月29日
ばるす

凄いですね!!!
今、昔のママリさんと全く同じ164センチ65キロです😂
私はこの身長で40キロ台になったこと一瞬もありません(笑)
モデルさんのようですね〜✨️

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    うわぁありがとうございます😭
    努力した甲斐がありました🥺
    そのくらいの体型だと股ずれとか大丈夫ですか?💦
    わたし痛くてしんどかったです笑

    50キロ半ばくらいでもスタイルいい人もいますよね✨
    わたしは体重を減らすことにこだわってしまいましたけど
    数字だけが全てではないなって思います✨

    • 4月29日
  • ばるす

    ばるす

    毎日5000歩以上あるいてますが、股ズレはしたことないです!
    ほぼお腹にお肉が…ッ😂
    そうですね、程々筋肉も欲しいですね〜✨️

    • 4月29日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    えー!すごい!
    そして足細いの羨ましいです、、
    わたし足はいつまでも太いです(笑)

    • 4月29日