164センチ47キロになり、65キロからの減量に成功しました。全ての服が似合うようになり、あと3キロ頑張る意欲があります。
164センチ47キロスペ117かな?達成!!
65キロからよく頑張った!!!
全ての服が割と似合うようになった🥲︎🥲︎
あと3キロがんばるぞー!!
- はじめてのママリ🔰
コメント
ハゲナッツ🍨
えー!すごいです👏✨
何されてそんなに痩せたんですか🥺
カレーは飲み物🍛
すごい!!!!!
やっぱり運動と食事制限ですか?
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はじめてのママリ🔰
ありがとうございます😭😭
運動はほぼしてません😊
食事制限と、長風呂で体重調整してました😊- 4月29日
あんちゃん
え、凄すぎます🥹!
私も背は162ありますが、お体重がいま凄いです、、、😂
どんなことをやられましたか🥹?
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はじめてのママリ🔰
ありがとうございます😭✨✨
身長同じぐらいですね✨
ほぼ食事制限だけですよ🎶- 4月29日
ばるす
凄いですね!!!
今、昔のママリさんと全く同じ164センチ65キロです😂
私はこの身長で40キロ台になったこと一瞬もありません(笑)
モデルさんのようですね〜✨️
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はじめてのママリ🔰
うわぁありがとうございます😭
努力した甲斐がありました🥺
そのくらいの体型だと股ずれとか大丈夫ですか?💦
わたし痛くてしんどかったです笑
50キロ半ばくらいでもスタイルいい人もいますよね✨
わたしは体重を減らすことにこだわってしまいましたけど
数字だけが全てではないなって思います✨- 4月29日
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ばるす
毎日5000歩以上あるいてますが、股ズレはしたことないです!
ほぼお腹にお肉が…ッ😂
そうですね、程々筋肉も欲しいですね〜✨️- 4月29日
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はじめてのママリ🔰
えー!すごい!
そして足細いの羨ましいです、、
わたし足はいつまでも太いです(笑)- 4月29日
はじめてのママリ🔰
わぁありがとうございます😭😭
ほぼ食事制限のみです😊