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はじめてのママリ🔰
子育て・グッズ

お子さんの就寝時間について相談です。毎日22時近くに寝かせているため、体力が限界です。早く寝かせる工夫について教えてください。

お子さん何時就寝ですか?

3歳ですが毎日22時近くです…
寝室に行くのは21時です。

22時就寝になってから、私の体力が限界です。
早く寝かせる工夫などありましたら教えて欲しいです。

コメント

咲や

朝早く起こすと、寝るのも早くなりますよ
うちは遅くても6時半に起こして、寝室に行くのは20時まで
21時までには完全に寝ていますね

ᩚあーちゃんᩚ

自宅保育なので早いと21時、遅いと深夜1時とかになってます

うちの場合は私が眠過ぎて布団に入ったら電気消して、YouTubeのオルゴール流してたら隣で寝てました。気づいたのはお部屋に入ってから15分後。保育園でもお昼寝はオルゴール流してるので寝入りやすいと思います

べべ

基本は21時就寝なのですが、旦那がスマホいじってダラダラ夜更かしするので、子どももつられて22時、23時になることあります🫩
私と子ども2人の時は私はさっさと寝てしまうので、息子も諦めて21時就寝してます。笑

はじめてのママリ🔰

2才4才20時布団入って30分以内には寝るって感じです😴
部屋真っ暗、おやすみ〜と声かけしてからどれだけ話かけられても無視、遊んでたら叱る
をしてたら気づいたらすぐ寝てくれるようになったと思います🤔🤔

ままり

19:30〜20:30の間には寝ています!
だいたい20時頃が多いです🥹

早起きして、たくさん動くのが1番良いと思います!

ママリ

20:30〜21:00にベッドインでそこから1時間くらい寝ません😅
休日は昼寝なしで15分くらいで寝ます💤

寝かしつけをやめました😅
寝室に送っておやすみバイバーイ👋にしたらとっても楽になりました😂
もっと早くすればよかった…