コメント
はじめてのママリ🔰
食べる癖をなくさないとだらしなくなる!
はじめてのままり
私も同じ感じです💦
160センチ64キロです😂
12月に測ったとき、67キロあって震えて、
すこーしずつゆるくダイエット始めました😂
3人生みましたが臨月より重かったのはめちゃくちゃショックで笑笑
とりあえずあすけんアプリ入れて、
なんとなくでも食べたもののカロリー入力して、
把握するようにしました!あとはできるだけ歩けるときは歩く!少しでもお散歩します。
4か月で3キロ痩せました。
このくらいのペースならリバウンドもしにくいと思うので、チリツモで頑張ってます。
共に頑張りましょう!!!
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プリン
はじめてのままりさんが
コメントありがとうございます!
凄い👏ちゃんと続いてるのが凄いです✨✨
1月までは60キロだったんですが、環境の変化で一気に増えてしまいました😢
私もコツコツ頑張ります✊- 4月27日
プリン
コメントありがとうございます!
ほんとだらしない体です😢
頑張ります!!