ココロ・悩み
目のピクピクが1ヶ月以上続いており、ストレスが原因と考えています。育児や家事を一人で行っているため、ストレス解消が難しいです。同じ症状の方や対処法を知っている方はいらっしゃいますか。
目のピクピク、かれこれ1ヶ月以上ずっとぴくぴくが続いています💦
最近は、ぴくーっと固まってばちっと直る感じもあります（語彙力なくてすみません）
ストレスが原因とありますが、育児家事全て1人でやってるとストレスなくす方が難しすぎます、、、
目のピクピクがずっと続いている方、続いていた方いますか？
対処法としてどんなことしましたか、、？？
病院いっても意味ないですよね💦
- はじめてのママリ🔰(生後5ヶ月, 1歳6ヶ月, 3歳3ヶ月)
はじめてのママリ🔰
私がピクピクした時は、パソコンやスマホをよく見ていた時だったので、パソコンは仕事上仕方ないですが、スマホを出来るだけ使わない生活をしているうちに落ち着きました^_^
怪獣ママ
私もそうで、睡眠不足かなと思いなるべく早く寝て目を休めたりしてます。
気休めかもしれないが、めぐり〜ズムで目の休息を取ったりしてます🙆♀️
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