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るる
その他の疑問

緊張すると頭が真っ白になります。いつも出来ることが出来なくなります…

緊張すると頭が真っ白になります。
いつも出来ることが出来なくなります。
克服の仕方ありますか、、

コメント

ねこ

基本的には慣れですね。

私個人は失敗したらどうしよう、できなかったらどうしようという不安が緊張につながるのでひたすらに練習するのと場数を踏むことで緊張しなくなりました。