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はじめてのままり
ココロ・悩み

万年便秘な方いらっしゃいますか?ほんと腸内環境良くしたくて💦子供の頃…

万年便秘な方いらっしゃいますか?
ほんと腸内環境良くしたくて💦子供の頃からだよって方で今は良くなってって人いますか?
是非教えて欲しくて💦

コメント

ボーボボmama🦖🐾

赤ちゃんの頃から万年便秘でしたが、長男妊娠を期にごぼう茶飲み出してからは毎日快便です🌈

  • はじめてのままり

    はじめてのままり

    凄いです💦便秘にもいいんですか?
    ごぼうちゃみてみます☺️

    • 1時間前
  • ボーボボmama🦖🐾

    ボーボボmama🦖🐾

    むしろ便秘にいいんです!😌
    私も便秘仲間の友人に教えてもらったんですが、効果バッチリだったのでおすすめです💓

    • 1時間前
  • はじめてのままり

    はじめてのままり

    ちなみにどんなやつですか☺️?

    • 1時間前
はじめてのママリ🔰

昔はひどい便秘でした!
週一とかしか出なかったです💦

仕事のストレスと生活リズムが原因だったみたいで
仕事やめたら治って

いまは毎日お昼ご飯に納豆たべてたり
便秘だなーって気になったら
フルグラ+ヨーグルト+オリゴ糖
たべたらすぐです🤭

  • はじめてのままり

    はじめてのままり

    それが、ヨーグルト、オリゴ糖、納豆くらいだと私効かないんですよね😭
    羨ましいです😭

    • 1時間前