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ママリ
ココロ・悩み

ご相談に乗っていただけると幸いです。4月に同じ職場に元彼が異動して来…

ご相談に乗っていただけると幸いです。
4月に同じ職場に元彼が異動して来ました。

彼とは約15年前に3年半ほど付き合いました。

付き合って1年目に浮気されるも付き合い続けましたが、
結婚直前でフラれました。

別れて10ヶ月後くらいに、
彼は同じ職場の女性と結婚しました。

同時期に彼が異動となり、
10年以上会うことはなかったのですが、
4月に同じ職場に戻ってきてしまいました…。

座席は5メートル弱離れていますが、
視界に入ってくることがとても苦痛です。

仕事で話す可能性はほぼ0なのですが、毎日
「万が一話しかけられたらどうしよう…」とか、
「廊下等でバッタリ出会したらどうしよう…」など、
ストレスが凄いです。怖いです。

今だに好きということは微塵もありません。
むしろ「気持ち悪いなぁ」「禿げればいいなぁ」
と思っています。

なぜこんなにもストレスを感じるのか
自分でもわかりません😢
私はどうすればいいのでしょうか…。

メンタル豆腐なので、
厳しいご意見はなるべくご遠慮ください…。

コメント

mimi

堂々と私は今幸せですけど何か?って態度でいて下さい😄

はじめてのママリ🔰

はげればいいなぁに笑ってしまいました。私もそれ腹立つと思ってます笑
とりあえず、万が一話しかけられたりして何がどんなことが起こるのがこわいのか。
漠然としてるとこわさが増すので、誰にも見られないノートなどにブワーッと書き出してみたらいいかもです。
もちろん誰にも見られぬようそのノートは処分ですが。
書いて書いて心のままに書いたら、最後の方は、まぁいいか、って気持ちに行き着く気がします🤔

はじめてのママリ🔰

笑😂いつか私も悩みそうです笑。
ちょうど10年前に社内の後輩と1年間付き合っていて、お互い転勤でそれからは同じオフィスで働くことはなかったですが
この前本社出張いったら食堂で見かけてドキッとしました😂😂
禿げればいいなぁには笑いましたが笑!
昔は楽しかったけれど、わたし今息子もいてめっちゃ幸せだから!!
っていつか言ってやろー!って思ってください😊✨